Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Центре BionicaLife (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.9) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, сообщите об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. От свободных весов до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Центр BionicaLife приглашает всех желающих развить силу мышц и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают ходить на кардиотренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест. Здесь же располагается детская комната.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 466-60-67 или зайдите на сайт bionikalife.ru.
Центр BionicaLife работает пн-вс: 10:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Профсоюзная улица, 76 недалеко от метро Воронцовская, Калужская.