Фитнес-центр Бионика Биохакинг

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-центре Бионика Биохакинг (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.6) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, сообщите об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать систематические занятия фитнесом. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и прочего. От этого же и зависит количество подходов. Тем не менее вместе с тренировками нужно соблюдать требования по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на боевые искусства, водные программы и аквааэробику, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - солярий, гидромассаж, турецкая баня и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 150-66-76 или зайдите на сайт bionicafitness.ru.

Фитнес-центр Бионика Биохакинг располагается в Обручевском районе по адресу Москва, Профсоюзная улица, 76 недалеко от метро Воронцовская, Калужская и функционирует 24 часа в сутки.