Ближайшая станция метро или район
студия йоги holi  - iogaplace.ru

Студия йоги Holi

3.1

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, сотрудники Студии йоги Holi детально объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.1.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться поставленной цели, не принципиально, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве главное следить за техникой не допустить травм. Персональная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не только является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на кроссфит, пилатес и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, ресторан, бассейн и другие сервисы.

Телефон: +7 (925) 875-55-52. Сайт компании: www.holiyoga.ru.

Студия йоги Holi работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, улица Малая Ордынка, 19 (ближе всего добираться со станции Третьяковская).

Отзывы о йога-центре "Студия йоги Holi"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-студия party fitness  - iogaplace.ru
Фитнес-студия Party fitness
Москва, Озерковский переулок, 7с1
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
5
студия йоги yoga practika на большой татарской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Большой Татарской улице
Москва, Большая Татарская, 7
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
4.6
critical alignment therapy & yoga institute фото 2 - iogaplace.ru
Critical Alignment Therapy & Yoga Institute
Москва, Якиманский переулок, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.7
оздоровительный центр путь йоги фото 2 - iogaplace.ru
Оздоровительный центр Путь Йоги
Москва, Пятницкая улица, 43 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
3.9
центр йоги и медитации ананда фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги и медитации Ананда
Москва, Пятницкая улица, 43 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
4
Yevi yoga&coffee
Москва, Большая Татарская улица, 35 ст25-27
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
4.9