Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
студия йоги holi  - iogaplace.ru

Студия йоги Holi

3.0

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Студии йоги Holi (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут являться регулярные занятия фитнесом. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число повторений. Однако вместе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на кроссфит и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, ресторан, бассейн и другие сервисы.

Телефон: +7 (925) 875-55-52. Сайт компании: www.holiyoga.ru.

Студия йоги Holi работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, улица Малая Ордынка, 19 (ближе всего добираться со станции Третьяковская).

Отзывы о йога-центре "Студия йоги Holi"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Прайс-лист

Разовый класс йоги
1200 руб.
Безлимитные 30 дней йоги (1 месяц)
13000 руб.
Безлимитные 60 дней йоги (2 месяца)
23000 руб.
Безлимитные 90 дней йоги (3 месяца)
34000 руб.
Безлимитные 180 дней йоги (6 месяцев)
61000 руб.
Разовый индивидуальный класс йоги (90 мин)
6000 руб.
Разовое занятие йогой для беременных
1200 руб.
Абонемент на 5 классов «йога для беременных»
5000 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-студия party fitness  - iogaplace.ru
Фитнес-студия Party fitness
Москва, Озерковский переулок, 7с1
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
5
студия йоги yoga practika на большой татарской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Большой Татарской улице
Москва, Большая Татарская, 7
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
4.6
оздоровительный центр путь йоги фото 2 - iogaplace.ru
Оздоровительный центр Путь йоги
Москва, Пятницкая улица, 43 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
4.1
центр йоги и медитации ананда фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги и медитации Ананда
Москва, Пятницкая улица, 43 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
4
Студия пилатеса Atmosfera
Москва, улица Бахрушина, 28
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
2
Yevi yoga&coffee
Москва, Большая Татарская улица, 35 ст25-27
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
5