Оздоровительный центр Путь йоги

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Оздоровительного центра Путь йоги подробно объясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.1.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Активные движения в сопровождении ритмичной музыки, что помогает подстраивать пульс под них - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальный уровень нагрузки на сердце и сосуды и помогает держать тело в тонусе. И, кстати, аэробика рекомендована практически всем.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на танцы и фитнес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Телефон организации: +7 (495) 959-35-34.

Оздоровительный центр Путь йоги работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Пятницкая улица, 43 ст3 недалеко от метро Третьяковская, Новокузнецкая.