Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Integrity Wellness club

Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Integrity Wellness club готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие области мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Энергичные движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - ритмическая гимнастика даёт полезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и активно снабжает ткани кислородом. И, кстати, аэробика подходит людям с любым уровнем подготовки.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на пилатес, зумбу и фитнес, занятия для детей, женщин, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же располагается ресторан.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (499) 653-78-96 или зайдите на сайт integrity-club.ru.

Integrity Wellness club работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Кутузовский проспект, 36 ст4 (ближайшая станция метро - Кутузовская (МЦК)).

Отзывы о йога-центре "Integrity Wellness club"
5
1 отзыв
8 апреля 2019
Я хожу сюда уже больше двух месяцев, и я действительно довольна тренировками! Все тренеры профессиональные, они всегда готовы помочь, а это очень ценно. Я раньше ходила в обычные фитнес центры и хочу сказать, что там отношение совсем другое, никто не подойдет, очень много народу и из-за этого душно. А в Integrity я чувствую себя как дома, уютно, что уходить не хочется)))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб wtc fitness на краснопресненской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб WTC Fitness на Краснопресненской набережной
Москва, Краснопресненская Набережная, 12
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
3.6
фитнес-клуб «5 элемент» фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб «5 Элемент»
Москва, Пресненская набережная, 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.3
фитнес-студия l.a.b space на пресненской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия L.A.B space на Пресненской набережной
Москва, Пресненская набережная, 12
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4
студия персональных тренировок анатомия фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональных тренировок Анатомия
Москва, Кутузовский проспект, 36 ст51
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
3.3
фитнес-студия vega fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Vega Fitness
Москва, 2-я Филёвская улица, 6
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4.6
the gaia фото 2 - iogaplace.ru
The Gaia
Москва, Новодевичий проезд, 4
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
4.4