Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Fusion fitness в Береговом проезде
фитнес-клуб fusion fitness  в береговом проезде  - iogaplace.ru

Фитнес-клуб Fusion fitness в Береговом проезде

2.2
Москва, Береговой проезд, 5Ак1
+7 (495) 432
Показать телефон
круглосуточно
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Fusion fitness в Береговом проезде (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.2) открывает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число повторов, а качество выполнения упражнений и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в качестве не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большей степени включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, координации движений и так далее. От того же и зависит число подходов. Тем не менее вместе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать правила, что касаются диеты и потребления воды.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на силовые, интервальные или ABS- тренировки, занятия для детей, женщин, функциональный тренинг, стретчинг и кроссфит, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеется финская сауна и бассейн.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 432-38-28 или загляните на сайт fitnessgroupff.ru.

Фитнес-клуб Fusion fitness в Береговом проезде работает 24 часа в сутки и располагается по адресу: Москва, Береговой проезд, 5Ак1 в районе метро Фили, Шелепиха.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Fusion fitness в Береговом проезде"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
сеть фитнес-клубов alex fitness в багратионовском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Сеть фитнес-клубов ALEX fitness в Багратионовском проезде
Москва, Багратионовский проезд, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.3
спортивный клуб русь фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Русь
Москва, Шелепихинская Набережная, 26
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
2.3
студия персональных эмс тренировок ems residence  на заречной улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональных ЭМС тренировок EMS Residence на Заречной улице
Москва, Заречная улица, 1к1
Расстояние от текущего йога-центра
150 м
4.4
школа танцев bellystar maksima фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Bellystar Maksima
Москва, Причальный проезд, 4к2
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
3.7
фитнес-клуб fusion fitness  в багратионовском проезде  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fusion Fitness в Багратионовском проезде
Москва, Багратионовский проезд, 7 к3
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.8
фитнес-клуб x-fit сердце столицы  на шелепихинской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб X-Fit Сердце Столицы на Шелепихинской набережной
Москва, Шелепихинская набережная, 34к2
Расстояние от текущего йога-центра
880 м
2.6