Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching

Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching

5.0
Москва, Киевская улица, 2
+7 (995) 158
Показать телефон
Нашли ошибку?

Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 5) открывает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения принципиально не количество подходов, а качество выполнения упражнений и работа с дыханием. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не соревновательности и постановки рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные фитнес-тренировки. Исходя из стоящих перед вами задач (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) последовательность упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мощности, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От этого же и зависит количество подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Телефон: +7 (995) 158-83-12. Сайт компании: freshstretching.ru.

Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching находится в Дорогомилово по адресу Москва, Киевская улица, 2 (удобнее всего добираться со станции Киевская).

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Товары и услуги

Йога
500 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
спортивный центр на площади европы  - iogaplace.ru
Спортивный центр на площади Европы
Москва, площадь Европы, 2
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
2.9
фитнес-клуб gym-gym на киевской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gym-Gym на Киевской улице
Москва, Киевская улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.6
фитнес-клуб авангард фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Авангард
Москва, Резервный проезд, 4
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
4.5
студия йоги devi club фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги DEvi Club
Москва, 1-й переулок Тружеников, 14с1
Расстояние от текущего йога-центра
890 м
4.6
Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching
Москва, Киевская улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.1
гостиница radisson slavyanskaya hotel & business center, moscow на площади европы фото 2 - iogaplace.ru
Гостиница Radisson Slavyanskaya Hotel & Business Center, Moscow на площади Европы
Москва, площадь Европы, 2
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
3.4