Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба Your Factory объясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда суставам, а также комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 3.6.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиотренажёров или скамей для жима - также Фитнес-клуб Your Factory открывает двери для всех желающих развить силу мышц или сделать своё тело более крепким. Место под тренировки поделено по зонам в зависимости от функциональных задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, пилатес, кроссфит и аэробику, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое.
Телефон организации: +7 (999) 772-38-93. Сайт: taplink.cc.
Фитнес-клуб Your Factory работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Раменское, улица Карла Маркса, 5, стр. 2.