Танцевальная школа V-pantera

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Танцевальная школа V-pantera разъясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не навредить связкам, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.8.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не соревновательности и постановки рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от стоящих перед вами задач (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) комплекс упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мышечной выносливости, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с тренировками необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на силовые тренировки, стретчинг, лечебную гимнастику и шейпинг, занятия для женщин, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и не только.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (925) 985-95-25 или загляните на сайт v-pantera.ru.

Танцевальная школа V-pantera работает пн, ср, чт: 17:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, Раменское, Чугунова, 15а.