Фитнес-студия Профитконсорт

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-студии Профитконсорт подробно объясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 4.7.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные занятия стретчингом помогают вашему телу стать более пластичным и рельефным. Основа подхода заключается в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе велика вероятность повредить фасции.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, водные программы, аэробику и пилатес, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и детская комната.

Телефон организации: +7 (495) 952-52-84. Сайт: jivo.chat.

Фитнес-студия Профитконсорт работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Серпуховский Вал, 24 к1 (ближе всего добираться со станции Шаболовская).