Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Hardys Body

Фитнес-студия Hardys Body

3.9
Московская область, Красногорск, Подмосковный бульвар, 12
+7 (495) 117
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 21:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-студии Hardys Body подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вы поставили себе цель избавиться от лишних килограммов, причём за довольно короткий срок? Вас могут выручить тренировки по системе Interval training, где происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с малым количеством времени на отдых между выполнением упражнений. Процесс интенсивного жиросжигания запускается за счёт поддержания пульса на высоком уровне. Вследствие этого интервальная нагрузка противопоказана людям со слабым сердцем.

В этом месте, помимо йоги и интервальных тренировок, предлагают записаться на стретчинг, фитнес и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, ABS-, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие и т.д.

Телефон: +7 (495) 117-82-19. Сайт компании: hardys-body.ru.

Фитнес-студия Hardys Body работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, Подмосковный бульвар, 12 недалеко от метро Мякинино.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Hardys Body"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб гравити фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Гравити
Московская область, Красногорск, Красногорский бульвар, 17
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.3
фитнес-клуб delta plus фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Delta Plus
Московская область, Красногорск, улица им. Зверева, 6а
Расстояние от текущего йога-центра
550 м
3.8
фитнес-центр pro100fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Pro100fitness
Московская область, Красногорск, Красногорский бульвар, 17
Расстояние от текущего йога-центра
220 м
4.7
студия фитнеса и красоты до и после фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса и красоты До и после
Московская область, Красногорск, Ильинский бульвар, 8
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
4
Студия йоги Воздух на Подмосковном бульваре
Московская область, Красногорск, Подмосковный бульвар, 10
Расстояние от текущего йога-центра
140 м
4
студия практик саdхана фото 2 - iogaplace.ru
Студия практик Саdхана
Московская область, Красногорск, Подмосковный бульвар, 10
Расстояние от текущего йога-центра
170 м
1.7