Фитнес-студия Hardy’s Body на Подмосковном бульваре

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-студии Hardy’s Body на Подмосковном бульваре подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиосектора или скамей для жима - также Фитнес-студия Hardy’s Body на Подмосковном бульваре открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение для занятий поделено по зонам в зависимости от задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на стретчинг, фитнес и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, ABS-, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тест и т.д. Здесь же к вашим услугам - детская комната.

Телефон: +7 (495) 117-82-19. Сайт компании: hardys-body.ru.

Фитнес-студия Hardy’s Body на Подмосковном бульваре находится по адресу Московская область, Красногорск, Подмосковный бульвар, 12 недалеко от метро Мякинино и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.