Фитнес-клуб X-Fit Авиамоторная на Авиамоторной улице

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба X-Fit Авиамоторная на Авиамоторной улице подробно объясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 2.4.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее добиться желаемого результата, не принципиально, похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента составляется с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не только следит за безопасностью при выполнении упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего эффекта приготовьтесь следовать советам по вопросам питания и отдыха.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают записаться на танцы, калланетику и фитнес, занятия для детей, женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тестирование и не только. Здесь же к вашим услугам - хамам, солярий, финская сауна и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 172-42-83. Сайт компании: aviamotor.xfit.ru.

Фитнес-клуб X-Fit Авиамоторная на Авиамоторной улице работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Авиамоторная улица, 10к1 (ориентир - метро Авиамоторная).