Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Емс 20

Фитнес-клуб Емс 20

Москва, Красноказарменная улица, 14А, корп. 5
+7 (917) 590
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Емс 20 детально объясняют группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда суставам, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 5.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто желаете устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите гибкость позвоночника благодаря пилатесу. Медленное выполнение упражнений в обязательном сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это помогает проработать брюшные мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия для женщин, боевые искусства, фитнес и функциональный тренинг, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же к вашим услугам - детская комната, массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (917) 590-20-20 или загляните на сайт ems20.fit.

Фитнес-клуб Емс 20 располагается в Лефортово по адресу Москва, Красноказарменная улица, 14А, корп. 5 (ориентир - метро Авиамоторная) и работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Емс 20"
5
1 отзыв
29 сентября 2022
Внимательные тренеры, индивидуальный подход. В студии помогают восстанавливаться после травмы, помогли значительно улучшить осанку (страдала из-за проблем с позвоночником 10 лет), похудела, накачала мышцы, студию рекомендую, 10/10
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
центр восстановительной медицины скандинавский центр здоровья фото 2 - iogaplace.ru
Центр восстановительной медицины Скандинавский Центр Здоровья
Москва, 2-я Кабельная улица, 2с26
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
3.9
фитнес-клуб бионика фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Бионика
Москва, улица Золоторожский Вал, 11с27
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
4.5
студия йоги аэрис фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Аэрис
Москва, проезд Невельского, 6 к1
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
4.6
студия растяжки, фитнеса и гвоздестояния lifestyle studio фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки, фитнеса и гвоздестояния Lifestyle studio
Москва, Авиамоторная улица, 14
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
4.3
фитнес-студия locals фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Locals
Москва, Красноказарменная улица, 14Ак4
Расстояние от текущего йога-центра
230 м
3
женская студия йоги легкость фото 2 - iogaplace.ru
Женская студия йоги Легкость
Москва, Красноказарменная улица, 14Ак6
Расстояние от текущего йога-центра
460 м
4.7