Студия красоты Vivat

Студия красоты Vivat (пользователи оценили компанию на 3.1) распахивает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для продвижения принципиально не число повторов, а качество выполнения упражнений и работа с дыханием. Плавные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Активные движения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и помогает держать тело в тонусе. При этом аэробика разрешена людям любых возрастов.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на интервальные или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, танцы (в том числе латиноамериканские), пилатес и степ-аэробику, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеются салон красоты, солярий, кафе и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 301-55-66 или загляните на сайт vivatclub.ru.

Студия красоты Vivat работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Напольный проезд, 6А на метро Новогиреево.