Студия красоты Vivat
На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Студии красоты Vivat подробно объясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг центра - 2.9.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Активные движения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и помогает держать тело в тонусе. При этом аэробика разрешена людям любых возрастов.
В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на фитнес, водные программы и танцы, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, массажный кабинет, солярий и другие приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 301-55-66 или загляните на сайт www.vivatclub.ru.
Студия красоты Vivat работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Напольный проезд, 6А на метро Новогиреево.
