Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Танцевальная школа Lotos

Танцевальная школа Lotos

4.6
Москва, Напольный проезд, 9
+7 (926) 594
Показать телефон
Пн-Сб:15:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Танцевальной школы Lotos готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышцы, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические занятия по программам стретчинга помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Основа подхода кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно подвергнуть опасности связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на кардиотренировки, пилатес и зумбу, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеется массажный кабинет.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 594-85-64 или зайдите на сайт lotos.dance.

Танцевальная школа Lotos находится в Ивановском районе по адресу Москва, Напольный проезд, 9 (ближайшая станция - Новогиреево) и работает по графику пн-сб: 15:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Танцевальная школа Lotos"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
салон красоты vivat фото 2 - iogaplace.ru
Салон красоты Vivat
Москва, Напольный проезд, 6А
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
3.1
фитнес-клуб с.с.с.р. на реутовской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Реутовской улице
Москва, Реутовская улица, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.4
фитнес-клуб mango fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Mango Fitness
Москва, улица Саянская, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.5
фитнес клуб облака на ашхабадской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Облака на Ашхабадской улице
Московская область, Реутов, Ашхабадская улица, 14
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
4.8
vao fit фото 2 - iogaplace.ru
Vao Fit
Москва, шоссе Энтузиастов, 86Ак2
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.7
танцевальная студия мир танца на улице победы фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная студия Мир Танца на улице Победы
Московская область, Реутов, улица Победы, 20
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.8