Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Танцевальная школа Lotos

Танцевальная школа Lotos

4.6
Москва, Напольный проезд, 9
+7 (926) 594
Показать телефон
Пн-Сб:15:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Танцевальной школы Lotos готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышцы, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические занятия по программам стретчинга помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Основа подхода кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно подвергнуть опасности связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на кардиотренировки, пилатес и зумбу, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеется массажный кабинет.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 594-85-64 или зайдите на сайт lotos.dance.

Танцевальная школа Lotos находится в Ивановском районе по адресу Москва, Напольный проезд, 9 (ближайшая станция - Новогиреево) и работает по графику пн-сб: 15:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Танцевальная школа Lotos"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия красоты vivat фото 2 - iogaplace.ru
Студия красоты Vivat
Москва, Напольный проезд, 6А
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
3.1
спортивно-оздоровительный центр спорт-сервис фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Спорт-Сервис
Московская область, Реутов, Котовского, 13а
Расстояние от текущего йога-центра
2.8 км
2.3
фитнес-клуб topfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб TOPFit
Москва, Суздальская, 9а
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
2.6
фитнес-клуб mango fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Mango Fitness
Москва, улица Саянская, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.6
бассейн территория фитнеса на юбилейном проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Бассейн ТЕРРИТОРИЯ ФИТНЕСА на Юбилейном проспекте
Московская область, Реутов, Юбилейный проспект, 43
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
2.9
школа танцев grande на новогиреевской улице фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Grande на Новогиреевской улице
Москва, Новогиреевская, 37
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
2.6