Фитнес-клуб Tmpl Fitness на Смоленской площади

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Tmpl Fitness на Смоленской площади объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь вы можете посещать секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и повышается качество общей физподготовки.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на TRX- тренировки, пилатес, функциональный тренинг и танцы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеются массажный кабинет, салон красоты, солярий и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (499) 322-07-55. Сайт: tmplfitness.ru.

Фитнес-клуб Tmpl Fitness на Смоленской площади находится на Арбате по адресу Москва, Смоленская площадь, 3 (ближайшая станция метро - Смоленская) и работает круглые сутки.