Фитнес-клуб Tmpl Fitness на метро Смоленская на Смоленской площади

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для занятий йогой. В Фитнес-клубе Tmpl Fitness на метро Смоленская на Смоленской площади (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.9) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь вы можете посещать секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и повышается качество общей физподготовки.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на TRX- тренировки, пилатес, функциональный тренинг и танцы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же имеются массажный кабинет, салон красоты, солярий и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (499) 322-07-75. Сайт: tmplfitness.ru.

Фитнес-клуб Tmpl Fitness на метро Смоленская на Смоленской площади находится на Арбате по адресу Москва, Смоленская площадь, 3 (ближайшая станция метро - Смоленская) и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.