Фитнес-студия Go boxing
Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-студии Go boxing подробно разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг центра - 4.5.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не появились какие-то конкретные предпочтения касаемо видов спорта, вы всегда можете отдать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь занятия направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, стретчинг, боевые искусства и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и кафе.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 148-70-70 или загляните на сайт goboxing.ru.
Фитнес-студия Go boxing находится на Арбате по адресу Москва, улица Большая Молчановка, 34 ст2 (удобнее всего добираться со станции Смоленская) и работает по графику пн: 10:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, ср: 08:30 - 22:00, пт: 08:30 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
