Фитнес-клуб Территория Фитнеса на Клинской улице

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Территория Фитнеса на Клинской улице (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно воздействует на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки вызывают ощущение боли, сообщите об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Повысьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавное, без надрыва, выполнение движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это помогает задействовать глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, силовые или интервальные тренировки, аэробику, функциональный тренинг и стретчинг, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются турецкая баня, зал для СПА-процедур, финская сауна и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (499) 588-96-71 или загляните на сайт terfit.ru.

Фитнес-клуб Территория Фитнеса на Клинской улице располагается в Ховрино по адресу Москва, Клинская улица, 7 в районе метро Беломорская, Ховрино и работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.