Безопасная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Paris life на Петрозаводской улице готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.1.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Простые движения под ритмичную музыку, что задаёт и поддерживает нужную скорость - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальный уровень нагрузки на сердце и сосуды организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что аэробика рекомендована практически всем.
В данном месте, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, танцы, кроссфит и калланетику, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагаются массажный кабинет, солярий, зал для СПА-процедур и другие приятные бонусы.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (499) 370-46-94 или загляните на сайт parislife.ru.
Фитнес-клуб Paris life на Петрозаводской улице работает без перерывов и выходных и располагается по адресу: Москва, улица Петрозаводская, 11 к3 на метро Беломорская.