Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Fitnes & spa club Laguna

3.5
Москва, Фестивальная, 28 ст1
+7 (495) 234
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Fitnes & spa club Laguna подробно объясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не навредить суставам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вы поставили себе цель избавиться от лишнего веса, притом чем скорее, тем лучше? На помощь могут прийти тренировки по системе Interval training, где происходит быстрая смена низкой и высокой интенсивности с малым количеством времени на отдых между выполнением упражнений. Процесс интенсивного жиросжигания запускается за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. Поэтому интервальная нагрузка противопоказана тем, у кого имеются проблемы с сердцем.

В данном месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на аквааэробику, пилатес и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - солярий, зал для СПА-процедур, фитнес-магазин и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 234-47-47.

Fitnes & spa club Laguna работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Фестивальная, 28 ст1 (удобнее всего добираться со станции Беломорская).

Отзывы о йога-центре "Fitnes & spa club Laguna"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
оздоровительно-спортивный клуб сити фитнес  на улице лавочкина фото 2 - iogaplace.ru
Оздоровительно-спортивный клуб Сити Фитнес на улице Лавочкина
Москва, Лавочкина, 32
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
3.8
фитнес-клуб paris life  на петрозаводской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Paris Life на Петрозаводской улице
Москва, Петрозаводская улица, 11к3
Расстояние от текущего йога-центра
730 м
3
фитнес-клуб wild athletic фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Wild Athletic
Москва, Фестивальная, 53а
Расстояние от текущего йога-центра
530 м
3.4
центр здоровья и красоты kenga фото 2 - iogaplace.ru
Центр здоровья и красоты Kenga
Москва, Фестивальная улица, 22с6А
Расстояние от текущего йога-центра
370 м
3.8
дворец спорта динамо фото 2 - iogaplace.ru
Дворец спорта Динамо
Москва, улица Лавочкина, 32
Расстояние от текущего йога-центра
790 м
2.9
женский клуб мой фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Женский клуб Мой фитнес
Москва, Петрозаводская улица, 15 корпус 5
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
4.2