Спорт Сабурово

Спорт Сабурово (пользователи оценили компанию на 4.8) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения принципиально не число подходов, но правильность выполнения асан и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились явные приоритеты относительно видов спорта, вы смело можете записать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на зумбу, аэробику и фитнес для людей любого возраста, TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале.

Телефон: +7 (915) 408-00-95. Сайт компании: sportsaburovo.taplink.ws.

Спорт Сабурово находится по адресу Московская область, пгт Сабурово, Парковая улица, 2а и работает по графику пн-вс: 07:00 - 22:00.