Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit на улице Вавилова

Фитнес-клуб Spirit на улице Вавилова

5.0
Москва, улица Вавилова, 3
+7 (495) 414
Показать телефон
круглосуточно
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Spirit на улице Вавилова (пользователи оценили компанию на 5) открывает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для продвижения принципиально не увеличение повторений, но правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Однако если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более пластичным и подтянутым. Основа подхода - в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе можно повредить мышечные волокна.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на пилатес, боевые искусства и фитнес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагается финская сауна.

Телефон организации: +7 (495) 414-49-78. Сайт: spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit на улице Вавилова функционирует без перерывов и выходных и располагается по адресу: Москва, улица Вавилова, 3 у метро Площадь Гагарина, Ленинский проспект.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit на улице Вавилова"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия фитнеса и танца vinograd фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса и танца Vinograd
Москва, Ленинский проспект, 30
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
4.1
студия классического пилатеса pilates class на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Студия классического пилатеса Pilates class на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 37а
Расстояние от текущего йога-центра
520 м
2.5
школа йоги yogasutra фото 2 - iogaplace.ru
Школа йоги YogaSutra
Москва, Ленинский проспект, 41/2
Расстояние от текущего йога-центра
900 м
3.8
студия инновационного фитнеса x-way фото 2 - iogaplace.ru
Студия инновационного фитнеса X-way
Москва, Серпуховский Вал улица, 21 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.4
центр развития miracle  - iogaplace.ru
Центр развития Miracle
Москва, 2-я Рощинская улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.1
студия пилатеса jungle pilates фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса Jungle Pilates
Москва, Орджоникидзе улица, 11 строение 43
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
4