Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия фитнеса и танца Vinograd

Студия фитнеса и танца Vinograd

Москва, Ленинский проспект, 30
+7 (977) 744
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Студии фитнеса и танца Vinograd готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на Iogaplace.ru - 4.1.

А если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мышечной выносливости, координации движений и так далее. От этого же и зависит количество повторений. Однако вместе с тренировками нужно соблюдать требования по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на аэробику, функциональный тренинг и стретчинг, занятия для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое.

Телефон организации: +7 (977) 744-56-55.

Студия фитнеса и танца Vinograd работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинский проспект, 30 у метро Ленинский проспект, Площадь Гагарина.

Отзывы о йога-центре "Студия фитнеса и танца Vinograd"
4.1
1 отзыв
18 февраля 2019
Попала в студию на пробный мастер-класс по латина-соло и осталась в восторге от царящей атмосферы и педагога Анастасии. С удовольствием приобрела абонемент, даже не раздумывая. Большой плюс, что от метро близко.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
школа тайцзи и цигун мастера ван лина на малой калужской улице фото 2 - iogaplace.ru
Школа Тайцзи и Цигун Мастера Ван Лина на Малой Калужской улице
Москва, Малая Калужская улица, 17
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.4
школа танцев essentia dance фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Essentia Dance
Москва, Ленинский проспект, 16
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
5
студия классического пилатеса pilates class на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Студия классического пилатеса Pilates class на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 37а
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
2.5
фитнес-клуб зебра фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Зебра
Москва, улица Орджоникидзе, 10
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
4.8
школа йоги yogasutra фото 2 - iogaplace.ru
Школа йоги YogaSutra
Москва, Ленинский проспект, 41/2
Расстояние от текущего йога-центра
680 м
3.8
Фитнес-клуб Spirit на улице Вавилова
Москва, улица Вавилова, 3
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
5