Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Школа танцев TOPAZ

4.7
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Школы танцев TOPAZ подробно рассказывают группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 4.7.

А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные тренировки по стретчингу помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Его суть заключается в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно подвергнуть опасности фасции.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на зумбу и танцы (в том числе латиноамериканские), занятия, разработанные специально для женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагается массажный кабинет.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (915) 310-58-10 или зайдите на сайт janedance.ru.

Школа танцев TOPAZ находится в Академическом районе по адресу Москва, проспект 60-летия Октября, 11 в районе метро Площадь Гагарина, Ленинский проспект и работает по графику пн-вс: 08:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Школа танцев TOPAZ"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
академия фитнеса и единоборств r-1 фото 2 - iogaplace.ru
Академия фитнеса и единоборств R-1
Москва, улица Дмитрия Ульянова, 30к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.6
фитнес-клуб escalada фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Escalada
Москва, улица Губкина, 6к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.4
школа танцев body language фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Body Language
Москва, Ломоносовский проспект, 14
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
2.9
академия танцев небо фото 2 - iogaplace.ru
Академия танцев Небо
Москва, Севастопольский проспект, 11е
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
3.2
Фитнес-клуб Crocus Fitness на улице Лужники
Москва, Лужники, 24 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
4.7
фитнес-клуб пирамида фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Пирамида
Москва, улица Дмитрия Ульянова, 31
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.4