Студия йоги Сфера_NFitness

Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Студии йоги Сфера_NFitness готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В сочетании с их расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 3.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Хотите быстрее добиться желаемого результата, не принципиально, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно уделять должное внимание технике не допустить травм. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его первоначальной подготовки и корректируется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего результата приготовьтесь следовать советам по вопросам питания и сна.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на танцы, зумбу и фитнес и не только.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (925) 133-83-82.

Студия йоги Сфера_NFitness находится по адресу Московская область, Наро-Фоминск, микрорайон Южный, Рижская улица, 9А и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.