Студия красоты и здоровья Malina MG (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.6) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для продвижения важно не число повторов, но правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы поскорее достичь желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по питанию и режиму дня.
В этом центре, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, можно записаться на стретчинг, пилатес и зумбу, занятия, разработанные специально для детей, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом. Здесь же имеются солярий, зал для СПА-процедур, финская сауна и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (903) 245-24-60.
Студия красоты и здоровья Malina MG располагается по адресу Московская область, Наро-Фоминск, улица Рижская, 1а и работает по графику пн-сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 18:00.