Фитнес-клуб Malina_mg_

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Malina_mg_ детально объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 2.1.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы поскорее достичь желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, TRX- тренировки, фитнес, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и т.д. Здесь же имеются солярий, зал для СПА-процедур, салон красоты и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (968) 371-76-92 или загляните на сайт malina-fitness.ru.

Фитнес-клуб Malina_mg_ располагается по адресу Московская область, Наро-Фоминск, микрорайон Южный, Рижская улица, 1А и работает по графику пн-сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 18:00.