Фитнес-клуб ПАЛЛАДА на Мартеновской улице

Фитнес клуб "ПАЛЛАДА" в Новогиреево предлагает пройти курс освоения уникальной практики - йога для начинающих, которой можно заниматься в домашних условиях и в зале для улучшения общего самочувствия, гибкости тела и избавления от стресса.

Предлагают посетить занятия по следующим направлениям:

• Йога для взрослых;
• Йога для детей;
• Хатха йога;
• Сантош йога;
• Парная тренировка;
• Цигун и пр.

Тренеры покажут как правильно дышать во время йоги, какие позы йоги йоги и упражнения самые полезные, а также расскажут как тренироваться в домашних условиях.

В распоряжении центра также фитнес территория, СПА салон, салон красоты и солярий. Здесь расположен большой тренажерный зал, помещения для групповых тренировок, аквазона, кабинет массажа, салон красоты и пр.

Цены на занятия йоги можно уточнить по телефону, указанному в анкете.