Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-студия YOU

1.9
Москва, Ленинский проспект, 11 ст2
+7 (977) 342
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:40
Сб, Вс:09:00 – 22:40
Нашли ошибку?

Фитнес-студия YOU (пользователи оценили компанию на 1.9) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов важно не количество повторов, а качество выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться желаемой цели, не важно, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента подбирается с учётом его первоначальной подготовки и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно записаться на TRX- или силовые тренировки, аэробику, кроссфит и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и бар.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (977) 342-43-43 или зайдите на сайт nefit.ru.

Фитнес-студия YOU находится на Якиманке по адресу Москва, Ленинский проспект, 11 ст2 (ближе всего добираться со станции Шаболовская) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:40, сб, вс: 09:00 - 22:40.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия YOU"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб orange в конном переулке фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Orange в Конном переулке
Москва, Конный переулок, 4
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
3.1
fitness & spa biosfera фото 2 - iogaplace.ru
Fitness & SPA BIOSFERA
Москва, Малая Калужская улица, 15с4
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
4.3
фитнес-клуб point в конном переулке фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Point в Конном переулке
Москва, Конный переулок, 4
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
3.9
школа фитнеса и танцев марии севастьяновой фото 2 - iogaplace.ru
Школа фитнеса и танцев Марии Севастьяновой
Москва, Малый Калужский переулок, 2с4
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
3.9
фитнес-студия i am fitness studio фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия I am fitness studio
Москва, улица Шаболовка, 18с2
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.2
I am fitness studio
Москва, Шаболовка, 18 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.9