Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба Conceptfit детально рассказывают группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 3.5.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От гантельного ряда до кардиосектора или турников - также Фитнес-клуб Conceptfit открывает двери для всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала раззонировано в зависимости от задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают ходить на фитнес, пилатес и функциональный тренинг, ABS-, силовые или интервальные тренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, проконсультироваться со специалистом по питанию, выполнять упражнения с фитболом и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и бар.
Телефон организации: +7 (931) 109-76-61. Сайт: concept-fit.ru.
Фитнес-клуб Conceptfit находится по адресу Московская область, Химки, Совхозная улица, 15 ст3 (ближайшая станция - Ховрино) и работает без перерывов и выходных.