Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клуб клуб Malinafit (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.
А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались явные приоритеты относительно того, каким видом спорта заняться, вы смело можете записать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности нацелены на гармоничное развитие физических способностей: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.
В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, танцы, стретчинг и зумбу, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и т.д.
Телефон организации: +7 (980) 194-31-30.
Фитнес-клуб клуб Malinafit располагается по адресу Московская область, Мытищи, улица Разведчика Абеля, 5 и работает по графику пн-вс: 09:00 - 23:00.