Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа йоги и массажа Гармония

Школа йоги и массажа Гармония

4.4
Московская область, Мытищи, улица Колпакова, 44а
+7 (495) 588
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Школа йоги и массажа Гармония (пользователи оценили компанию на 4.4) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или увеличение повторов, а правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и рельефным. Его суть заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае есть вероятность травмировать сухожилия.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на зумбу.

Телефон организации: +7 (495) 588-75-32. Сайт: www.om-harmony.ru.

Школа йоги и массажа Гармония работает пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Мытищи, улица Колпакова, 44а.

Отзывы о йога-центре "Школа йоги и массажа Гармония"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивно-оздоровительный комплекс гранат фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный комплекс Гранат
Москва, Тайнинская улица, 20
Расстояние от текущего йога-центра
5.3 км
2.6
спортивно-оздоровительный центр олимп фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Олимп
Москва, Норильская, 7
Расстояние от текущего йога-центра
5.7 км
3.2
фитнес-клуб ohana fitness на улице мира фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Ohana fitness на улице Мира
Московская область, Мытищи, улица Мира, 32/2
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
3.3
фитнес-клуб fitzal фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fitzal
Московская область, Мытищи, Лётная, ст19
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
2.4
йога-центр для всех фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Для всех
Московская область, городской округ Мытищи, деревня Пирогово, улица Ильинского, 4к2
Расстояние от текущего йога-центра
6.9 км
2.8
йога-центр анахата в староватутинском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Анахата в Староватутинском проезде
Москва, Староватутинский проезд, 14
Расстояние от текущего йога-центра
6.5 км
3.2