Фитнес-клуб Magic body

Фитнес-клуб Magic body (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.1) распахивает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения принципиально не увеличение повторений, но правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотели бы улучшить осанку? Восстановите двигательную активность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Плавное, без надрыва, выполнение динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы проработать глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, фитнес, стретчинг и аэробику, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое.

Телефон организации: +7 (916) 177-12-95.

Фитнес-клуб Magic body находится по адресу Московская область, Люберцы, улица 8 Марта, 12к2 (ближайшая станция метро - Улица Дмитриевского) и работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.