Фитнес-клуб RE:fit на улице 8 Марта
Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба RE:fit на улице 8 Марта готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на нашем сайте - 3.8.
Но если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам нужно избавиться от лишних килограммов, причём чем скорее, тем лучше? Очень кстати могут оказаться тренировки по системе Interval training, в ходе которых происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с короткими перерывами на отдых между выполнением упражнений. Процесс активного сжигания жировых отложений стимулируется за счёт поддержания пульса на высоком уровне. По этой причине Interval не рекомендуют людям со слабым сердцем.
В данном месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно записаться на TRX-, ABS- или силовые тренировки, кроссфит, аэробику и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются фитнес-магазин, солярий, бар и другие приятные бонусы.
Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 008-08-59 или зайдите на сайт refitness.ru.
Фитнес-клуб RE:fit на улице 8 Марта располагается по адресу Московская область, Люберцы, улица 8 Марта, 59 рядом с метро Лухмановская, Улица Дмитриевского и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
