Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия танца Shall We Dance на Октябрьском проспекте

Студия танца Shall We Dance на Октябрьском проспекте

2.8
Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 18 к2
+7 (916) 333
Показать телефон
Пн-Пт:18:00 – 22:00
Вс:10:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Студия танца Shall We Dance на Октябрьском проспекте (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.8) открывает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для достижения хороших результатов принципиально не число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут являться регулярные занятия фитнесом. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, чувства равновесия и т.п. От того же и зависит число повторений. Однако вместе с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать правила по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на танцы, пилатес и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей.

Телефон организации: +7 (916) 333-22-20. Сайт: shallwedance.ru.

Студия танца Shall We Dance на Октябрьском проспекте работает пн-пт: 18:00 - 22:00, вс: 10:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 18 к2 у метро Жулебино.

Отзывы о йога-центре "Студия танца Shall We Dance на Октябрьском проспекте"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
физкультурно-оздоровительный комплекс атлант  на большой косинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Физкультурно-оздоровительный комплекс Атлант на Большой Косинской улице
Москва, Большая Косинская, 5а
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
3
спортивный комплекс подмосковье фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Подмосковье
Московская область, Люберцы, Электрификации, вл3
Расстояние от текущего йога-центра
4 км
4.2
спортивно-досуговый центр садко фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-досуговый центр Садко
Москва, Вешняковская улица, 29Д
Расстояние от текущего йога-центра
4.2 км
3.3
центр всестороннего развития детей и взрослых особинка  на красноармейской улице фото 2 - iogaplace.ru
Центр всестороннего развития детей и взрослых ОСОБИНКА на Красноармейской улице
Московская область, Люберцы, Красноармейская улица, 3А
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3
спортивный центр атлетика  - iogaplace.ru
Спортивный центр Атлетика
Московская область, Люберцы, Попова, 27а
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
4.2
центр развития человека метаинтегра фото 2 - iogaplace.ru
Центр развития человека МЕТАИНТЕГРА
Москва, Жулебинский бульвар, 28к1
Расстояние от текущего йога-центра
720 м
4.7