Фитнес-клуб Avrora Fitness

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе Avrora Fitness (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.2) проходят еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались какие-то конкретные пожелания в отношении видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. В сравнении с ним, здесь упражнения направлены на гармоничное развитие физических способностей: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на силовые, интервальные или ABS- тренировки, функциональный тренинг, калланетику и зумбу, занятия для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же имеются детская комната, фитнес-магазин, салон красоты и иные сервисы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 505-05-00.

Фитнес-клуб Avrora Fitness работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Люберцы, улица Митрофанова, 22 к2 (ближе всего добираться со станции Лухмановская).