Фитнес-клуб Комета фит на улице Красного Маяка

Фитнес-клуб Комета фит на улице Красного Маяка (пользователи оценили компанию на 3.8) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов важно не увеличение подходов, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам нравятся более "мощные" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется умение быстро концентрироваться и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на BodyPump, стретчинг и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - бар и солярий.

Телефон: +7 (800) 222-34-59. Сайт компании: kometa.fit.

Фитнес-клуб Комета фит на улице Красного Маяка работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Красного Маяка, 2Б (ориентир - метро Пражская).