Фитнес-клуб GYMPRO (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильность выполнения асан и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились явные пожелания относительно видов спорта, вы можете записать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь комплексы нацелены на гармоничное развитие физических способностей: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В этом месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на интервальные, силовые или TRX- тренировки, зумбу, фитнес для людей любого возраста и функциональный тренинг, занятия для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию и т.д. Здесь же располагаются гидромассаж, солярий, турецкая баня и иные сервисы.
Телефон: +7 (495) 540-48-62. Сайт компании: gympro.su.
Фитнес-клуб GYMPRO работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Реутов, Советская улица, 14 к1 в районе метро Новокосино.