Танцевальная студия Мир Танца на улице Победы

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Танцевальной студии Мир Танца на улице Победы разъясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 3.8.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические занятия стретчингом помогают вашему телу стать более пластичным и подтянутым. Его суть кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть вероятность травмировать связки.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на танцы (в том числе латиноамериканские) и пилатес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки. Здесь же имеется кафе.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (903) 795-50-20.

Танцевальная студия Мир Танца на улице Победы находится по адресу Московская область, Реутов, улица Победы, 20 в районе метро Новокосино и работает пн-пт: 15:00 - 22:00.