Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Garm

Москва, улица Генерала Глаголева, 19
+7 (977) 268
Показать телефон
Пн-Сб:08:00 – 00:00
Вс:09:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Garm подробно рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.7.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Хочется быстрее добиться желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать советам по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно ходить на кроссфит, пилатес и кардиотренировки, силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеется финская сауна и детская комната.

Телефон организации: +7 (977) 268-94-41. Сайт: garmgym.ru.

Фитнес-клуб Garm работает пн-сб: 08:00 - 00:00, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Генерала Глаголева, 19 на метро Народное Ополчение, Октябрьское поле.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Garm"
4.7
3 отзыва
5 мая 2021
Очень нравится фитнес-клуб, небольшой, уютный и с очень приветливым персоналом - и тренера и администраторы. Клуб находится буквально напротив моего дома, поэтому успеваю потренировать утром и хожу на йогу вечером - тренажерный зал новенький и тренажеров в нем много. Клуб только открылся, поэтому хочется поддержать их и порекомендовать к посещению.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
28 апреля 2021
После первого посещения клуб понравился, народу не много, тренеров хватает. Прикольно, что с двумя этажами и панорамными окнами, заниматься интересней так. Оч прокачанные занятия по йоге, инструктор адекватный (что редкость для фитнеса). Будем ходить)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
28 апреля 2021
Занимаюсь в тренажёрном зале и хожу на растяжку и йогу. Мне нравится дружелюбная атмосфера и тренера, они не обделяют вниманием и отвечают на вопросы очень подробно. Они и помогли мне более осознанно относится к тренировкам, большое спасибо за это. Ещё радует что клуб новенький, везде чисто и все оборудование в идеальном состоянии
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
Бассейн Северо-Запад на улице Берзарина
Москва, улица Берзарина, 19, корп. 1
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
2.4
фитнес-клуб энигма фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Энигма
Москва, Живописная улица, 21с1
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
4.6
студия растяжки и фитнеса flexifit фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и фитнеса Flexifit
Москва, бульвар Генерала Карбышева, 13а
Расстояние от текущего йога-центра
530 м
2.8
фитнес-студия индивидуальных тренировок proart фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия индивидуальных тренировок ProArt
Москва, проспект Маршала Жукова, 49
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
5
Фитнес-клуб Papa Smith Fitness на улице Маршала Тухачевского
Москва, улица Маршала Тухачевского, 41 к1
Расстояние от текущего йога-центра
390 м
1.1
Студия йоги Расцвет
Москва, улица Берзарина, 30А
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
3.1