Фитнес-клуб Северо-Запад на улице Берзарина

Атравматичная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Северо-Запад на улице Берзарина готовы обучить физическим практикам йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышечные ткани, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 2.3.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите поскорее добиться поставленной цели, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? При таком рвении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его изначальных данных и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на занятия, разработанные специально для женщин, аэробику, пилатес и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагается финская сауна и массажный кабинет.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 194-53-00 или зайдите на сайт club-fok.ru.

Фитнес-клуб Северо-Запад на улице Берзарина работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 10:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00 и располагается по адресу: Москва, Берзарина, 19 к1 рядом с метро Октябрьское поле.