Фитнес-клуб Форсаж Энерджи

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Форсаж Энерджи разъясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от стиля также способны поддерживать себя в форме - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение шагов и связок совершенствуют как ритмичность, так и вашу грацию. Но уверенное владение своим телом невозможно без достижения требуемого уровня общей физической подготовки, и поэтому на тренировке даётся нагрузка для повышения выносливости.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на фитнес и зумбу, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же имеются финская сауна, солярий, салон красоты и иные сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 464-03-21.

Фитнес-клуб Форсаж Энерджи располагается по адресу Московская область, Коломна, улица Девичье Поле, 4А и работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.