Фитнес-клуб Форма фитнес
Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Форма фитнес объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 4.
Но если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились особые пожелания в отношении видов спорта, вы можете записать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы нацелены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.
В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на зумбу, фитнес и для взрослых и аэробику, интервальные, силовые или ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же располагаются массажный кабинет, салон красоты, кафе и иные сервисы.
Телефон: +7 (499) 740-33-19.
Фитнес-клуб Форма фитнес работает по графику пн-пт: 09:00 - 23:00, сб: 09:00 - 22:00, вс: 09:00 - 20:00 и располагается по адресу: Москва, улица Героев Панфиловцев, 16, корп. 1 (удобнее всего добираться со станции Планерная).
