Клуб единоборств Добрыня

Клуб единоборств Добрыня (пользователи оценили компанию на 3.9) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для продвижения принципиально не количество повторений, а правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется поскорее добиться поставленной цели, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? В порыве главное следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Тренер не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта настройтесь следовать советам по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, можно записаться на боевые искусства, функциональный тренинг и кроссфит, занятия, разработанные специально для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (926) 767-39-57 или загляните на сайт edinoborstva2021.ru.

Клуб единоборств Добрыня находится в Северном Тушино по адресу Москва, улица Свободы, 89к5 в районе метро Планерная и работает пн-вс: 10:00 - 21:00.