Фитнес-клуб Fitnesson на улице Ленина
На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба Fitnesson на улице Ленина подробно объясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 4.3.
А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также позволяют поддерживать своё тело в тонусе. Правильное выполнение "па" и связок улучшают как чувство ритма, так и координацию. Однако это трудно осуществимо без нужного уровня общей физической подготовки, а потому в разминке даётся нагрузка для повышения выносливости.
В данном месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на ABS-, TRX- или силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и зумбу, занятия для детей, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же имеются салон красоты, фитнес-магазин, детская комната и другие приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (958) 538-42-54. Сайт: atours.shop.
Фитнес-клуб Fitnesson на улице Ленина располагается по адресу Московская область, Орехово-Зуево, улица Ленина, 121 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
