Фитнес-клуб DDX Fitness на Вешняковской улице

Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба DDX Fitness на Вешняковской улице готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы прорабатывать пассивные мышечные ткани, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В комбинации с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.3.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто желаете улучшить осанку? Повысьте гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Непрерывное чередование движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это позволяет удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на ABS-, TRX- или интервальные тренировки, степ-аэробику, функциональный тренинг и фитнес, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и хамам.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (904) 568-14-22 или зайдите на сайт www.ddxfitness.ru.

Фитнес-клуб DDX Fitness на Вешняковской улице работает пн-вс: 06:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Вешняковская улица, 18 на метро Выхино.