Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-центр Y-15

2.6
Москва, Юности, 15
+7 (495) 432
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-центра Y-15 объясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 2.6.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Танцы независимо от стиля также позволяют поддерживать своё тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Правильное выполнение движений и комбинаций совершенствуют как чувство ритма, так и вашу грацию. Однако это трудно осуществимо без нужного уровня ОФП. По этой причине в ходе тренировки присутствуют упражнения для повышения выносливости.

В данном месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на занятия для детей, интервальные тренировки, лечебную гимнастику, калланетику и аэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же имеются финская сауна, зал для СПА-процедур, массажный кабинет и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 432-15-15 или посетите сайт fit-y15.ru.

Фитнес-центр Y-15 работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Юности, 15 на метро Рязанский проспект.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-центр Y-15"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб wegym на ферганской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб WeGym на Ферганской улице
Москва, Ферганская улица, 6к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.1
фитнес-клуб о`к фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб О`К
Москва, Вешняковская, 12Б
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3
фитнес клуб platinumfitness  на рязанском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб PlatinumFitness на Рязанском проспекте
Москва, Рязанский проспект, 28 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3
фитнес-клуб титаниум  на улице паперника фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Титаниум на улице Паперника
Москва, Паперника, 9
Расстояние от текущего йога-центра
950 м
3.7
спортивно-досуговый центр садко фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-досуговый центр Садко
Москва, Вешняковская улица, 29Д
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
3.3
школа танцев и йоги olympiadance  - iogaplace.ru
Школа танцев и йоги OlympiaDance
Москва, Вешняковская улица, 18
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.8