Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб DDX Fitness на площади Юности

Фитнес-клуб DDX Fitness на площади Юности

Москва, Зеленоградский административный округ, площадь Юности, 1
+7 (904) 567
Показать телефон
Пн-Вс:06:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба DDX Fitness на площади Юности подробно объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 4.9.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, координации движений и так далее. От того же и зависит число повторений. Тем не менее наряду с нагрузками обязательно соблюдать требования по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на пилатес, функциональный тренинг и стретчинг, интервальные, ABS- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, тренироваться со свободными весами, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же имеется финская сауна и хамам.

Телефон: +7 (904) 567-26-38. Сайт компании: www.ddxfitness.ru.

Фитнес-клуб DDX Fitness на площади Юности находится в Матушкино по адресу Москва, Зеленоградский административный округ, площадь Юности, 1 и работает по графику пн-вс: 06:00 - 00:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб DDX Fitness на площади Юности"
4.9
2 отзыва
2 ноября 2021
Мне нравится комфортная обстановка, в зале хорошее освещение. Поменяли подсветку, она стала более приятной для глаз. Я занимаюсь в тренажёрном зале сама, мне удобно посещать утром или в поздний вечер, когда людей мало. Считаю, что для нужного результата мне придётся заниматься год. Дежурные инструктора ведут себя очень компетентно, могут подсказать, куда делся необходимый элемент нужного тренажёра, всегда всё подсказывают, говорят, относятся вежливо и уважительно.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
26 октября 2021
Добрый вечер✨ Была на мероприятие Дня рождения клуба, все оч понравилось, торт вкусный, музыку подобрали просто 🔥🔥🔥🔥 Жалко только, что не было напитков… Персонал замечательный, все отзывчивые, тренеры красивые, любуюсь каждый раз, когда прихожу. Хожу на групповые занятия к Веронике Поповой на боди-памп, господи это просто огнище, не знаю как это описать😍 Крч, я в восторге❤️ Спасибо всему персоналу Вашему за радушие и клиентоориентированность. Огромного процветания Вашей компании✨
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
физкультурно-оздоровительный комплекс импульс  - iogaplace.ru
Физкультурно-оздоровительный комплекс Импульс
Москва, Зеленоград, к109а
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
2.9
спортивный клуб воин фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Воин
Москва, Зеленоград, к1106Е
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.5
фитнес-клуб bamboo dance & фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Bamboo Dance &
Москва, Зеленоград, улица Юности, 3 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
890 м
4.6
спортивный комплекс юность фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Юность
Москва, Зеленоград, к443
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.9
школа танцев феникс фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Феникс
Москва, Зеленоград, к454
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
4.9
Фитнес-клуб Fitnesson
Москва, Зеленоград, Савёлкинский проезд, 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
1.8