Атравматичная и одновременно развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Бриз готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять глубоколежащие слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с их расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 2.9.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. От гантельного ряда до кардиотренажёров или скамей для жима - также Фитнес-клуб Бриз ждёт всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение для занятий разделено на зоны исходя из цели и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают ходить на калланетику, танцы (в частности латиноамериканские) и стретчинг, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же имеется финская сауна, массажный кабинет и зал для СПА-процедур.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 559-66-07 или посетите сайт www.fitness-briz.ru.
Фитнес-клуб Бриз работает по графику пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Люберцы, улица Кирова, к14а (ближайшая станция - Жулебино).