Фитнес-клуб Территория Фитнеса на улице 3-е Почтовое Отделение

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Территория Фитнеса на улице 3-е Почтовое Отделение (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.4) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь можно ходить в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике противостояния в поединке и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется умение быстро концентрироваться и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на кроссфит, стретчинг и водные программы, ABS-, силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, проконсультироваться со специалистом по питанию и многое другое. Здесь же располагаются массажный кабинет, бассейн, солярий и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 542-63-61 или посетите сайт terfit.ru.

Фитнес-клуб Территория Фитнеса на улице 3-е Почтовое Отделение находится по адресу Московская область, Люберцы, улица 3-е Почтовое отделение, 102 на метро Жулебино, Котельники и работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.