Фитнес-клуб Атмосфера EMS

Фитнес-клуб Атмосфера EMS (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число повторений, а правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Нерезкие перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Верните естественную двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это помогает сделать эластичными глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, фитнес и стретчинг, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же к вашим услугам - салон красоты и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (916) 735-93-93 или зайдите на сайт ems-atmosphere.ru.

Фитнес-клуб Атмосфера EMS работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Боровское шоссе, 2а к3 рядом с метро Говорово.