Фитнес-клуб Atmosphere

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Atmosphere (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3) проводятся регулярные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что непременно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Верните естественную двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это помогает сделать эластичными глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, фитнес и стретчинг, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же к вашим услугам - салон красоты и массажный кабинет.

Телефон: +7 (916) 735-93-93.

Фитнес-клуб Atmosphere располагается в Солнцево по адресу Москва, Боровское шоссе, 2а к3 рядом с метро Говорово и работает пн-вс: 08:00 - 22:00.