Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе ANGEL FIT (оценка пользователей нашего сайта - 2.9) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру, который поможет в правильной отстройке.
А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не выделились явные пожелания в отношении видов спорта, вы всегда можете привести его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь активности направлены на адекватное общее развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно ходить на пилатес, функциональный тренинг и зумбу, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, интервальные, ABS- или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеются инфракрасная кабина, солярий, фитнес-магазин и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (499) 391-29-98.
Фитнес-клуб ANGEL FIT располагается по адресу Московская область, Балашиха, Щёлковское шоссе, 141Б и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.